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Zafu o cojín para la práctica de yoga y meditación. Los practicantes de zazen, se sientan sobre él para realizar la práctica. Este cojín eleva las caderas, haciendo que la postura sea más recta y permita al practicante tener la columna erguida.
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Los cuencos son utilizados como herramientas de sanación y meditación, al ser tocados, su sonido sagrado, hace vibrar energéticamente el entorno, influyendo directamente sobre las personas y proporcionando una armonía y equilibrio a todos los niveles.
Son muy valiosos para utilizar en terapias energéticas y para meditar. Al hacer sonar un cuenco tibetano, la vibración actúa directamente sobre nuestra aura, limpiándola y cargándola de nuevas energías.
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